이빨 하얘지는법 집에서 셀프미백하는 팁 ​ 사람의 첫인상을 결정하는 데 중요한 요소 중 하나가 바로 치아인 것 같습니다. 아무리 이목구비가 빼어나고 옷을 잘 입는다고 해도 이야기를 할 때나 활짝 웃을 때 누런 치아가 보인다면 아무래도 좋은 인상이 반감될 수밖에 없겠죠. ​ 하지만 의료적인 방법으로 미백을 하기에는 금액적인 부담이 따르는 게 사실입니다. 그래서 알아보았습니다. 생활 속의 꾸준한 실천으로 이빨 하얘지는법! ​ 1. 담배 자제 및 착색음식 피하기 이건 이미 많은 분들이 알고 계실 이야기인데요, 카페인이나 담배는 치아를 누렇게 만드는 주범입니다. 이 외에도 콜라,사이다 등의 탄산음료, 사탕,과자,짜장면, 카레에 들어있는 강황가루, 도넛 등도 누렁니를 만드는 요인이죠. ​ 하지만 이 모든 것을 뛰..