반응형 음주후칼륨배출1 위궤양 구투 위경련 숙취해소 음식은??? 속 쓰림 좋은 바나나 입니다. 숙취 해소 바나나 입니다. 음주 후엔 이뇨 작용으로 칼륨이 배출 됩니다. 칼륨이 부족 하면 구토와 위경련 증상이 발생 됩니다. 바나나 한개 약 450mg 칼륨이 들어 있습니다. 위산을 중화 하면서 위 점막을 보호 하는 효과 있습니다. 따라서 바나나 꾸준히 섭취 하면 속 쓰림 그리고 위궤양 예방 할수 있습니다. 그리고 바나나는 숙취 해소에 좋은 마그네슘과 비타민 B6 비타민 C 함량도 높아서 음주 후에 먹어도 좋습니다. 2021. 11. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
