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아이폰 11/12/13/14프로에서 아이폰 16프로 갈아타려는분들 도움되는 리뷰 아이폰 16프로에서는 카메라 컨트롤 버튼이 새로 생겼습니다카메라앱을 빠르게 실행하거나 카메라 앱에서 다양한 기능을 쉽게 조작할수 있다. C타입 단자충전 //갤럭시 충전C타입 공용식당이나 술집에서 휴대폰 충전하실때 번거러움이 사라졋다 고화질 촬영 옵션아이폰16프로는 최대 4800만 화소로 촬영이 가능하며 RAW포맷으로 촬영할수있어 후보정 용이일반적인 사용시 HEIF 포맷 활용 저장공간 절약  스마트 촬영 모드타입랩스 슬로우모션 시네마틱 모드 액션모드는 촬영중 흔들림 최소화 해주어 움직이는 물체를 안정적으로 촬영가능 손쉬운 기능 뒷면 탭 기능 설정 , 뒷면을 두번 탭하면 스크린샷 찍는등 원하는 기능을 빠르게 실행할수 있다 2024. 11. 20.
부산 정수기렌탈 정수기 추천 코웨이 아이콘2 설치리뷰 부산 정수기렌탈 정수기 추천 코웨이 아이콘2 설치리뷰한동안 생수를 구매해서 마셧는데요즘은 미세플라스틱 걱정이 되더라구요코웨이 정수기 핵심은 필터입니다나노트랩필터 ,미네랄 플러스 필터, 역삼투압 필터구성된필터는 유해물질은 확실히 제거하면서도필요한 미네랄은 지켜줍니다코웨이 렌탈 장점방문 관리 주기는 4개월입니다전해수 살균, 부품 세척,3년마다 코크와 유로관도 교체해주고매년 무료 수질 검사도 해줍니다농협카드 할인받아서매월 46900에서 16900원 할인받아30000원으로 이용하고있습니다등록비,설치비,초기비용을 전액 무상으로 해줍니다as점검 모두 무료제휴카드 할인 꼭 확인현재 진행중인 프로모션 체크사은품 체크설치비, 등록비 면제 혜택여기로 문의 하시면 잘알려주실꺼에요010-7465-8525 2024. 11. 20.
코웨이 ICON얼음정수기 렌탈 추천하는이유 코웨이 얼음정수기 렌탈 추천하는이유 콤팩트한 사이즈코웨이 얼음정수기는 가로24CM 기존얼음정수기보다 40% 작아졌음4가지컬러가 있어 취향에 맞게 선택인테리어효과 쾌속제빙 빠르고 시선한 얼음12분마다 새얼음 제공얼음크기 두가지설정가능단단하고투명한얼음 잘안녹는 4중UV살균얼음이 만들어지고 나오는 모든곳 4중살균4개월에 한번 전문가 방문 필터교체 살균모듈 케어취침모드설정한시간 제빙을 멈춰 소음을 최소화4단계온수100도,85도,70도,45도45도는 아기분유 온도딱이죠렌탈사용기간 무상 A/S가능냉온수기랑 가격차이가 있어 고민했는데하루500원 더주고 얼음정수기 렌탈해보십시요렌탈문의010-7465-8525많은 연락 부탁해요 2024. 11. 19.
부산시 연제구 연산동 비데렌탈 코웨이 더블케어 설치후기 연산동 비데렌탈 코웨이 더블케어 설치후기 날씨가 많이 쌀쌀하네요비데 없이 차가운 변기에 앉는다고 생각하니 오그라드네요빨리 비데 설치하셔서 엉뜨기능 씁시다이번에 렌탈한곳이 지원이 가장많이 해줘서 합리적인 가격에 진행할수있었는데요저처럼 검색하고 하는게 귀찮은 분들을 위해 글을 적습니다IPX6 방수등급을 가지고 있어서 물청소 그냥 하셔도 됩니다노즐도 여성 세정기능 일반세정기능이 있어서 청결하게 쓸 수가 있습니다사용을 하지 않을 경우에는 절전모드 자동기능이 있어서 전기사용량을 줄여주는 기능도 있습니다뚜껑도 열고 닫히는 기능이 있습니다여러군데 비교해보고 상담받아보았는데 코웨이 제품이 제일 괜찮다고 생각했어요전국 지역다 가능하니 연락드려보세요 010-7465-8525 2024. 11. 19.
심장에 좋은음식 부정맥예방 심장은 우리 몸에서 1분에 60~80회 정도 수축과 팽창을 반복합니다. 이러한 기능이 문제없이 이루어지지 않으면 커다란 병으로 이어질 수 있습니다. ​ 산소와 영양분이 담긴 혈액을 온몸으로 공급해주는 중요한 장기인 심장! ​ 오늘은 심장에 좋은 음식 15가지와 좋지 않은 음식을 함께 살펴보겠습니다. 심장에 좋은 음식 ​ 1.블루베리 ​ 항산화물질인 안토시아닌이 가득 들어있는 블루베리는 혈관을 튼튼하게 만들어주고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다. ​ 2.딸기 ​ 비타민 C와 안토시아닌이 가득한 딸기는 동맥경화를 예방하고 혈압을 낮추는 데 이롭습니다. ​ 3.녹차 ​ 녹차에는 카테킨이라고 하는 항산화물질이 풍부하여 혈관을 보호하고 혈액을 맑게 해줍니다. 4.당근 ​ 베타카로틴이 풍부한 당근은 부정맥 예방에.. 2023. 10. 28.
안면홍조 완화법 안녕하세요~ 여름이 되면 더욱 낯빛이 발그스름한 분들은 고민이 많아 지는데요. ​ 날씨가 더워지거나 실내외 일교차가 심해지면 평소보다 더 얼굴이 붉게 보일 수 있기 때문이죠. 그런 분들을 위해 오늘은 안면홍조 원인과 없애는 방법을 살펴보겠습니다. 안면홍조 원인 ​ 홍조의 원인은 혈관의 확장과 관련됩니다. 단어 자체는 혈류가 증가하여 피부가 붉게 변하는 것을 의미하는데요. 다양한 이유로 혈관이 확장되는데, 가장 흔한 홍조 원인 중 하나는 알코올 섭취입니다. ​ 알코올은 중추 신경계에 영향을 주며 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 증가시킵니다. 이로 인해서 얼굴이나 몸의 특정 부분이 붉어지게 됩니다. ​ 또한 뜨거운 날씨나 뜨거운 음식을 섭취하는 것도 체온이 상승하고 혈관이 확장되어 붉은 기가 발생하는 원인이 .. 2023. 10. 28.
근손실 방지 근육유지 '근손실'이라는 말은 매체를 둘러보다 보면 쉽게 발견할 수 있는데요. 흔히 유머 밈으로 쓰이기도 하지만, 운동을 즐겨하는 사람이라면 그다지 달가운 단어는 아닐 것입니다. ​ 전문 분야가 아니고서야 정확한 뜻 역시 잘 모르는 분들이 많습니다. 이번 포스팅에서는 근손실에 대한 의문을 풀어보고, 근손실 방지하기 방법을 알아보도록 하겠습니다. 근손실이란? ​ 근육은 운동과 활동을 통해 특정 부위의 부하를 견딜 수 있도록 발달하고 유지되어야 하는데요. 근손실은 이러한 역할을 하는 근육의 크기와 강도가 감소하는 상태를 의미합니다. ​ 일반적으로 근육은 사용되지 않거나 불규칙하게 사용되는 경우, 또는 연령에 따라서도 근손실이 발생할 수도 있는데요. 그렇지만 특히 근손실을 앞당기는 것은 따로 있다고합니다. ​ 노화에 .. 2023. 10. 28.
탄수화물 권장섭취량 식단 얼마 전에 TV에서 한 가수가 탄수화물 권장섭취량을 지키지 못해 몸과 마음에 각종 이상이 생겨 관리의 중요성을 일깨워주는 뉴스를 접했는데요. ​ 탄수 과다 섭취는 영양 과다의 시대에 살고 있는 우리 일상속에서 쉽게 일어날 수 있는 일입니다. ​ 오늘은 음식 조절의 중요성과 탄수화물 권장섭취량을 지키는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탄수화물 중독이란? ​ 성인이 기본적으로 하루에 탄수로 섭취해야하는 열량은 정해져 있죠. 필요한 열량의 50~60% 정도인데요. 한국영양학회에 따르면 탄수화물 권장섭취량은 1일 130g입니다. ​ 그렇지만 이보다 훨씬 많은 양의 당을 섭취하게 된다면 우리 몸에는 트러블이 발생할 수 있다고합니다. ​ 하지만 스스로 조절이 안된다면 탄수 중독을 의심해볼 수 있습니다. 기운이 .. 2023. 10. 28.
역도성 식도염 고질병 치료 현대인들이 정해진 시간에 식사하기란 좀처럼 쉽지 않습니다. ​ 그러나 공복이 너무 길어지거나 저녁 늦게 음식을 섭취하는 게 습관이 되면 흔히 생기는 질환 중 하나가 바로 역류성 식도염입니다.​ 한 번 위가 약해지면 개선의 노력을 하지 않을 시 재발의 위험이 크기 때문에 앞으로 나올 원인과 케이스를 참고하여 개선방법을 따라 생활습관에 변화를 줘보시길 바랍니다. 역류성 식도염이란? ​ 식도의 역류가 반복되어 식도에 염증이 생기는 상태를 가리킵니다. 역류는 위에서 소화액과 소화효소가 역류하여 식도로 돌아가는 현상으로, 이로 인해 식도에 염증이 생기면서 문제가 발생할 수 있어요. 역류성 식도염 원인 ​ 1.과산증/ 위산과다증 ​ 위산은 위장에 존재하는 산성물질인데요. 이는 소화를 돕고, 위를 살균시켜서 나쁜 물.. 2023. 10. 28.
복부팽만 배에 가스배출 소화불량 유난히 뱃속에 불편을 느끼는 체질인 사람들은 남모를 고통을 안고 있는데요. 더부룩한 느낌을 없애기 위해서 소화제를 상비하는 데도 한계가 존재합니다. ​ 뭘 먹지 않았는데도 헛배가 부르는 느낌도 들고 살이 찌지도 않았는데 배가 졸리는 듯하다면 몹시 억울해지죠. ​ 게다가 사람들 앞에서 나도 모르는 순간 실수를 할 수 있는 상황 때문에 불안하기도 합니다. 오늘은 일상생활 속에서 배에 가스 빼는법과 장에 좋은 습관들을 알아보겠습니다. 배에 가스 차는 이유 ​ 1.급하게 음식 먹는 습관 ​ 식사를 하고 말을 할 때 우리는 우리도 모르게 공기를 삼키게 됩니다. 하지만 충분히 씹어서 천천히 음식을 먹지 않으면 타액과 섞이지 못한 음식물들이 소화가 이루어지는 과정에서 팽만감을 유발하게 됩니다. ​ 그래서 빠르게 음식.. 2023. 10. 21.
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